2025 年4月25 日下午，一场精彩纷呈的心理主题活动在本科24级学生中展开，活动由美术学院心理助管问春宇组织策划，吸引全体24级本科生热情参与。

活动伊始，问春宇进行了简单的自我介绍后，便通过两个小游戏开启热场环节。在游戏互动中，同学们彼此协作、欢笑不断，让原本有些拘谨的氛围变得热闹而温馨。

进入核心环节，问春宇引导同学们开展PDP动物性格测试活动。她详细地介绍了PDP动物性格测试的原理和不同动物类型所代表的性格特点。同时，她着重提醒同学们，此测试仅为参考，虽有助于初步了解自身在团体中的分工与作用，但不可盲目迷信测试结果。由于每个人的性格具有复杂性和多面性，单纯依据测试给自己定性，易产生片面认知，陷入内耗。同学们应结合实际生活与学习情况，理性面对遇到的各类问题。

中场稍作休息后，活动进入视频赏析环节。问春宇选取央视节目《人生第一次》中山区孩童学习诗歌的片段，带领同学们一同观看。视频结束后，她解读了“孩子们学会写诗，就不会去砸玻璃” 这句话所蕴含的教育与心理意义，指出写诗是孩子们与外界沟通的桥梁，也能帮助他们避免不良行为。借此启发同学们，当遭遇困难或心理压力时，可通过合适方式转移注意力、疏导负面情绪。

活动最后，问春宇向同学们系统介绍美院及学校心理咨询室，从具体位置、开放时间到咨询流程，再到专业的心理咨询师团队，面面俱到。详实的介绍让同学们对学校心理健康服务体系有了清晰认知，也让大家在面对心理问题时多了一份安心和底气。

此次心理主题活动在轻松愉悦的氛围中落下帷幕。通过多样化的活动形式，同学们不仅缓解了压力，更收获了宝贵的心理调适知识与方法。相信在未来的日子里，同学们会带着这份温暖和力量，勇敢地面对生活中的一切困难，过一个充实快乐的大学生活。

撰稿人：张煜晗

二审：曲子钰

三审：刘斌