姓名:赵瑛睿

专业:视觉传达设计

年级:2021级

保研院校:山西大学

经验分享：

大一

1.在学习上，每门课程要好好学习，尤其是专业必修课，至少要保证每门课在85分以上，优势科目争取达到90分，公共必修课不能挂科，尤其是英语，争取在大一通过四级。

2.专业学习上需要学习软件技能，打好软件基础!多看优秀案例提高眼界与审美。

3.课余参加一些社团活动和志愿活动，有意识地去培养自己与人沟通交流的能力锻炼自己的逻辑思维。

4. 培养自己的兴趣爱好，少熬夜，要好好锻炼身体!

大二

1.保持绩点:开始对本专业有了更深入的学习，要有整体且系统化的思维，除了技术的学习也要多积累理论知识。平时多练习积攒作品，也需要多和专业老师交流，完成一份高质量课程作业。

2.参加比赛:去赛程官网查看多参加一些比赛(保研中竞赛的加分比重还是蛮大的)，锻炼你的设计思维和专业能力，不断提高自己。

3. 多读一些设计类书籍，提高自己的设计与思辨能力。

大三

1. 稳住绩点，全力冲刺!将重心放在课程作业上。视传专业大三的课程都较为系统，例如:品牌设计系统课程，导视系统课程，以及包装系统课程，课程时间长且作业量大，所以在做作业的同时，要形成自己的设计思维，更加系统的做作业，课下也要多学习其他专业技能!尽早开始着手做自己的作品集!

2. 在大三结束前尽早了解和评估自身取得名额的可能性，在预计可以取得名额的前提下，积极去参加6月到8月的高校夏令营，尽早准备。

小结

最后，要心态平和，拒绝内耗。在漫长的保研过程中，你的身心都会承受巨大的压力，会收到好的消息，也会收到不好的消息，心情也会在各种情绪中反复横跳，会有质疑，有焦虑，有惊讶，有欣喜。我们所能做的就是允许不好的事情发生，拒绝内耗，以平和的心态面对，调整情绪，才是保研之路的必修课。此时适当的放松、运动、和家人朋友的沟通可能带来意想不到的的效果。

总之，保研是一个充满挑战和机遇的过程。回首那段保研的日子，像是一场与自己的博弈。我战胜了恐惧，战胜了疲惫，最终赢得了胜利。而这一切，都离不开我的老师、家人和朋友们，它见证了我付出的辛勤汗水，也照亮了我通往梦想的道路。未来的日子里，我将继续努力，让保研的荣光，成为我人生闪耀的勋章！

撰稿人：赵瑛睿

二审：曲子钰

三审：刘斌